今天给大家分享一位玫瑰女性一路从140斤瘦到90斤的瘦身励志路：体重骤增，身材严重走形，肚子上的肉松松垮垮，身体健康也遭受肥胖的威胁。
2017年生完二胎宝宝后，体重138斤，开始结缘云朵玫瑰；
生完宝宝后，她并未选择节食减肥，每天三顿正常吃饭，每天都会饮用云朵玫瑰花茶进行清肠排毒。饮用云朵玫瑰一年后，2018年体重逐渐下滑至105斤左右。很多人喜欢节食减肥，但其实这是最不可取的方式之一。汪女士的减肥心得，则主要是依靠云朵玫瑰花茶清茶排毒达成。
借助云朵玫瑰特有的国际标准香型、精油、及其营养物质为载体。
通过“换水清肠新细胞”三步骤，来实现：
“改善细胞代谢/调节神经内分泌/改善或疏通微循环，从而达到提升免疫力改善亚健康或者治愈疾病的一种植物花卉自然疗法”。
云朵玫瑰清肠排毒周期一般为：
初次体验如祛痘或减肥21天；
美容养颜、顽固性肥胖或轻微失眠6个月；
慢病调理如过敏体质这一类需12个月。
每天都会泡一壶云朵玫瑰茶，保证每天饮水量达3000ml以上。因为肠道内含有70%的毒素，80%的免疫细胞在肠道，100%营养由肠道吸收。
所以肠道健康就是身体健康，肠道年龄就是体质年龄。
美国科学家发现：
人体内至少有6斤毒素，多的可达50斤，其中70%以上毒素在肠道；
也就是说肠道最高有35斤毒素，由此可见清肠的重要性！
虽然体重不能马上恢复到她结婚之前状态，但一直在呈下降趋势。令她开心的是，以前只能羡慕同事的好身材，现在自己也可以穿下自己喜欢的衣服了。当然，在清肠排毒期间，汪女士都会尽量选择一些低热量食物来吃。
这样既可以满足口腹之欲，也能让自己始终保持健康饮食状态。在这期间，她也会选择做一些量不是很大运动，如：跑步、慢走、平板支撑等；
让身体微微发汗即可，这样体内囤积的脂肪也会在微量运动中消耗不少呢！其实，结合汪女士的减肥方式我们也知道，其实控制饮食并不是说节食，主要是控制食物的热量，再配合云朵玫瑰清肠排毒，这样的减肥方式才比较科学。平时如果有想减肥的人，也可以适当的学习借鉴一下，对你或许会有帮助。
